Deficiencia de hierro un enemigo silencioso para mujeres y niños

Columna Mundo Farma

*En México, el panorama no es menos alarmante: uno de cada cuatro niños y mujeres embarazadas padecen anemia, de acuerdo con datos del IMSS y la Ensanut 2022.

Parece mentira, pero casi no se habla de este tema a pesar de las afectaciones que tiene. La

deficiencia de hierro es una de las principales causas de anemia en el mundo, afectando a cerca de

2,000 millones de personas, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Este trastorno

nutricional representa una amenaza significativa para la salud pública, especialmente en mujeres

embarazadas y niños pequeños, quienes son los más vulnerables.

En México, el panorama no es menos alarmante: uno de cada cuatro niños y mujeres embarazadas

padecen anemia, de acuerdo con datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y la

Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2022.

No debemos olvidar que la anemia, vinculada estrechamente a la falta de hierro, no solo

compromete la calidad de vida de quienes la padecen, sino que también genera consecuencias

graves. Entre éstas, destaca el bajo rendimiento escolar en niños, complicaciones obstétricas y

riesgos elevados de enfermedades infecciosas.

Es imperativo comprender que el hierro no solo es esencial para transportar oxígeno en la sangre

a través de la hemoglobina, sino que también juega un papel crucial en el desarrollo cognitivo y

físico. Por ello, las mujeres en edad reproductiva y los niños menores de cinco años deben ser

prioridad en las estrategias de prevención y tratamiento.

Combatir la deficiencia de hierro requiere esfuerzos multifacéticos. La educación alimentaria es

fundamental: promover el consumo de alimentos ricos en hierro, como carnes magras, legumbres

y vegetales de hoja verde, debe ser parte de cualquier campaña de salud pública. Además, incluir

alimentos ricos en vitamina C, que favorecen la absorción de hierro, puede marcar una diferencia

significativa.

No obstante, las soluciones dietéticas, aunque necesarias, no son suficientes. La suplementación

con hierro bajo supervisión médica es una herramienta clave, especialmente en mujeres

embarazadas y niños pequeños. Asimismo, es crucial que estas medidas se complementen con

diagnósticos oportunos a través de estudios de laboratorio, como la biometría hemática.

 

El médico hematólogo Álvaro Cabrera destaca que síntomas como fatiga, palidez, dificultad para

respirar y dolores de cabeza frecuentes son señales de alerta que no deben ser ignoradas. Estas

manifestaciones son comunes pero muchas veces subestimadas, lo que retarda la intervención

médica.

Cada 26 de noviembre, el “Día Mundial de la Deficiencia de Hierro” recuerda al mundo que esta

condición es prevenible y tratable. Sin embargo, requiere esfuerzos coordinados desde las

instituciones de salud, los gobiernos y la sociedad.

En México, donde las zonas rurales enfrentan una prevalencia de anemia del 40% entre mujeres y

niños, es necesario intensificar las campañas de concienciación. Estas deben enfocarse no solo en

la promoción de hábitos alimenticios saludables, sino también en garantizar el acceso a servicios

médicos de calidad.

La diabetes: otro desafío creciente

El “Día Mundial de la Diabetes”, conmemorado el pasado 14 de noviembre, puso de manifiesto

otro problema grave de salud pública en México. Con 14 millones de personas afectadas, esta

enfermedad es la segunda causa de muerte en el país, según la Asociación Mexicana de Industrias

de Investigación Farmacéutica (AMIIF).

En 2023, el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) reportó 110,059 muertes

asociadas a complicaciones de la diabetes, representando el 14% del total de defunciones. Esta

cifra, además de alarmante, refleja la necesidad de fortalecer las políticas públicas que fomenten

la prevención y el tratamiento temprano.

Los hábitos de vida sedentarios, una dieta alta en azúcares y el consumo excesivo de bebidas

azucaradas son factores que contribuyen al agravamiento de esta crisis. En México, el consumo

promedio de refrescos es de 163 litros por persona al año, superando en 40% a Estados Unidos, el

segundo mayor consumidor a nivel mundial.

Avances en tratamientos para condiciones específicas

En el ámbito de las enfermedades raras, la acondroplasia marcó un hito reciente en México. Un

niño de seis años en Guadalajara se convirtió en el primero en recibir un tratamiento

biotecnológico aprobado para esta condición, que afecta a 1 de cada 38 mil nacimientos en

América Latina.

Esta terapia no solo mejora la estatura y proporcionalidad de los pacientes, sino que también

representa una esperanza para quienes enfrentan barreras físicas y sociales debido a su talla baja.

Además, este avance subraya la importancia de incluir medicamentos innovadores en el sistema

de salud público para garantizar el acceso equitativo a estos tratamientos.

Ahora falta que pronto el sector público cuente con este medicamento innovador.

El camino por recorrer

 

Tanto la deficiencia de hierro como la diabetes y la acondroplasia reflejan los retos que enfrenta el

sistema de salud en México. Desde problemas de acceso y diagnóstico temprano hasta la

implementación de tratamientos efectivos, cada desafío requiere un enfoque integral que

involucre a todos los actores sociales.

Sin duda, la prevención sigue siendo la mejor estrategia. La educación en salud, el fomento de

estilos de vida saludables y la promoción de políticas públicas basadas en evidencia son esenciales

para transformar este panorama.

El llamado es claro: no podemos permitir que problemas prevenibles sigan afectando la calidad de

vida de millones de mexicanos. Actuar ahora es una responsabilidad compartida para construir un

futuro más saludable.

El Botiquín

 Mientras el gobierno sigue intentado encontrar el hilo negro o el agua tibia en la compra

consolidada de medicamentos, no nos queda sino recordar que este tipo de esquema ya existía

antes de que llegara al poder el gobierno de la 4T. Está bien lo de la eliminación de intermediarios,

pero estaría mejor hacer la compra con un año de antelación y no al cinco para las seis, ya con los

dedos en la puerta. Ya no hay margen para seguir con la curva de aprendizaje, sería bueno que el

gobierno se asesorará de los que saben y no seguir probando sin llegar a ningún puerto seguro. ¿Y

los pacientes? Bien, gracias, esperando por sus medicamentos.

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